それぞれの目標や目的に合ったメニューとペースで受講することが出来るクラスです。
長期的な課題から短期集中のものまで1対1ならではの指導でより分かりやすく、より深くアドバイスを受けることが出来ます。
どうしてプライベートレッスンが必要なの?
悩みや骨格、踊り方の癖は十人十色です。ひとつの悩みに対しての解決方法や、理解しやすい言葉も人それぞれ違います。
プライベートクラスではビフォーアフターの違いや効果をより“実感しやすい”言葉で、掴みにくい感覚も丁寧にレクチャーします。
自分自身とよく向き合い理解度を深めることで、目標や課題に向けてぐんと伸びることが期待され自分の為だけの効果的な練習法と共に、的確なアドバイスを受けることが出来ます。
“短期間で”と“長期的に”をそれぞれ叶えたい方にぴったりのレッスンです。
プライベートクラスではそれぞれの要望と目標、ペースに合わせてカリキュラムをご提案させていただきます。
未経験者からプロを目指す生徒までどなたでも安心してご受講いただけますので、まずはお問い合わせフォームまたはラインにてお気軽にお問い合わせください。
MERIT
こんな方におすすめ
- 上達のために
基本を見直したい - 自分の悩みに
ピッタリな練習方法や
トレーニング方法が
知りたい - 効率よく最短で
上達したい - もっと頑張りたいが、
何から練習を始めたら
良いか分からない - コンクール/舞台
挑戦前に
踊りをブラッシュ
アップ
したい - 留学前の
準備をしたい - 質問したいことや
感覚がよくわからない
ことが沢山ある - 未経験で
グループレッスンが不安 - 海外から
一時帰国されている方
SUPPORT
プライベートレッスンで
できること
事前にヒアリングした上で、必要なことをご提案いたします。
基礎の見直し
強くしなやかな身体を作るために、何よりも大切なのがバレエの基礎です。
立ち方、つま先や膝の伸ばし方、アンディオール、しなやかな腕の運び、正しい身体の使い方を1から丁寧にレクチャーします。
掴みにくい感覚から、気付きにく身体の癖まで確認し、踊りの土台となる基礎を身につけましょう。
バーレッスン(プリエからグランバットマン)センターレッスン共に、普段のレッスンで気をつけることを見直していくことが上達への効率UPにつながります。
バリエーション指導
登場のウォーキングからお辞儀/ 退場まで、ひとつひとつ丁寧にブラッシュアップします。
コンクール参加生には審査を想定した基準で細かく確認しながら練習していきます。
ポワント強化
立ち方から一つずつ確認することでスムーズなポワントワークに繋がります。
正しい立ち方や重心コントロールから見直し、強化のためのトレーニングメニューをレクチャーします。
筋力/柔教性の向上
ブレない身体を作るための体幹強化や、苦手分野に効果的なトレーニング、可動域を広げるストレッチは怪我防止にも繋がります。
表現力の向上
振付の一つ一つの動きの意味やストーリー、キャラクター、音楽、作品への理解を深めることで 踊りに変化が生まれます。
テクニック強化
苦手な動きや新しく身に付けたい技術まで分解して練習します。
回転やジャンプ、繋ぎのパまで正しく美しく格好良くを目指しましょう。
体型管理サポート
「痩せたいのに痩せられない」「余計な筋肉が付いてしまった」「ガリガリ過ぎて強さが出ない」 悩みから年齢に合わせて無理のないアドバイスをいたします。
個性の出し方
「自分の強みってなんだろう?」バレエにおいての短所/長所を理解することで、自身の個性や強みを見つけていきましょう。
バレエ以外の舞踊や
スポーツのための土台作り
新体操、フィギュアスケート、チアリーディング、宝塚受験、ミュージカルなど
バレエの基礎を通して更なるブラッシュアップを目指すことができます。
STUDY ABROAD
留学前の準備に
オーディション対策
- 基礎の見直し
- バリエーション指導
- アンシェヌマン強化
- ビデオ審査のコツ
- ポージング指導
オーディションに必要なことに備えて準備します。
基礎やテクニックだけでは無い“目に留る美しさ”を目指します。
カメラを通しての確認や模擬試験も可。
※オーディション用映像の作成やエントリーサポートにつきましては別途ご相談ください。
英語対策
現地のクラスでの指示や先生方のアドバイスに対応出来るよう、レッスンでよく耳にする英語の予習をします。
体型管理/心のサポート
「余計な筋肉が付いてしまった」「健康的に痩せたい」「練習中や本番で力が出せない」「将来が不安」
さまざまな悩みから一人一人に合わせて無理のないアドバイスをいたします。
VOICE
受講者の声
普段のレッスンから何を気をつけなければならないかを細かく自覚したかったので個人レッスンを受けることを決めました。
細かいところまで先生が教えてくれるので、普段のレッスン内でも自分の課題を意識しながら取り組むことができます。
基礎を強くしていくために大切なことが学べます。(小6・生徒)
年に2回長期で日本に滞在するので、その際に毎回お世話になっています。
英語でのレッスンに対応してくださるので、子供も短期留学的な感覚で楽しく受講できているようです。
いつもどんな練習をしたか、何を教えてもらったか嬉しそうに聞かせてくれ、毎年楽しみにしています。(小2・保護者)
個人レッスンは先生と一対一でレッスンができ、その分先生とたくさん関わることができます。
先生との仲が深まったことで、色々なことを気軽に相談できるようになりました。
学んだことを普段のレッスンやワークショップ、ヴァリエーションに活かして、上位入賞したいです!(中2・生徒)
基礎を1から見直したいので、定期的に個人レッスンを受けています。
バーレッスンから何に注意すれば良いか全て見てもらえるので、普段のレッスンでも考えて動くことができるようになって、基礎を見直すチャンスになりました。
日本で活躍するバレリーナになる夢を叶えられるように、これからも頑張ります!(小4・生徒)
トウシューズで立った時に甲が出ない、ポワントに乗り切れない、引き上げの感覚も掴みきれていなかったため、トウシューズで正しく立てるようになりたいと思い個人レッスンを受講しました。
動きや感覚1つ1つを丁寧に注意してくれるので、今の自分の課題がよく分かって良かったです。
教えてもらったトレーニングを頑張って、膝と甲を伸ばし、アンディオールをしながら上半身を大きく動かして踊れるようになりたいです。(中2・生徒)
私は細かいところまで詰めていきたかったという理由から受講しました。
良かった点は、私の苦手な部分を中心的にレッスンを行ってくださったりバリエーションも細かいところまで見ていただけたので良かったと感じています。
個人レッスンはそれぞれに合ったレッスン方法で先生と一対一でレッスンが受けられる大変貴重な時間だと思うので是非受けてみてください。(中2・生徒)
PRICE
料金
一般生徒
60分 | ¥22,000/回 |
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90分 | ¥33,000/回 |
コース料金をご案内いたします。
あかりバレエスタジオ所属生徒
30分 | ¥5,000/回 |
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60分 | ¥10,000/回 |